{"id":3600,"date":"2020-06-19T20:12:55","date_gmt":"2020-06-19T20:12:55","guid":{"rendered":"http:\/\/cesf.cl\/sitio1\/?page_id=3600"},"modified":"2025-06-12T13:29:58","modified_gmt":"2025-06-12T17:29:58","slug":"convivencia-escolar","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/cesf.cl\/sitio1\/convivencia-escolar\/","title":{"rendered":"Convivencia Escolar"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/strong><\/span><\/h1>\n

FERIA EDUCACI\u00d3N SUPERIOR (FES) CESF 2025<\/strong><\/span><\/h1>\n

Estimada Comunidad Escolar,<\/span>
\nJunto con saludar les informamos que el Equipo de Convivencia Escolar los invita cordialmente a participar y acompa\u00f1ar a sus hijos en la Feria de Educaci\u00f3n Superior CESF 2025 a realizarse el d\u00eda Jueves 12 de Junio entre las 10:00 y 11:30 hrs.<\/strong><\/span><\/p>\n

Lo anterior con el objetivo de apoyar en el proceso de Orientaci\u00f3n Vocacional de los estudiantes de ense\u00f1anza media.<\/span><\/p>\n

Se despide Atte.<\/span><\/p>\n

Equipo Convivencia Escolar CESF.<\/span><\/p>\n

En caso de tener consultas, ideas y\/o sugerencias, por favor no duden en manifestarlas y enviarlas a:\u00a0<\/em><\/span><\/p>\n

\u00a0CONVIVENCIAESCOLAR@CESF.CL<\/strong><\/span><\/p>\n

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Estrategias para manejar la ansiedad en la infancia<\/strong><\/span>\"\"<\/h1>\n

Cuando los ni\u00f1os est\u00e1n ansiosos, es natural querer ayudarlos a sentirse mejor. Pero, al intentar proteger a los ni\u00f1os de las cosas que los alteran, puede que accidentalmente empeore su ansiedad. La mejor manera de ayudar a los ni\u00f1os a superar la ansiedad es ense\u00f1arles a enfrentarse a ella a medida que aparezca.<\/strong> Con la pr\u00e1ctica, se sentir\u00e1n menos ansiosos.<\/span><\/p>\n

Cuando un ni\u00f1o se altera en una situaci\u00f3n inc\u00f3moda y sus padres lo alejan de la situaci\u00f3n, aprende que la angustia y el miedo son buenas formas de enfrentarse a ella. En cambio, resulta mucho m\u00e1s beneficioso que los padres les transmitan a los ni\u00f1os la idea de que van a estar bien, incluso si est\u00e1n asustados<\/strong>. No puede prometerle a su hijo que no le va a pasar nada malo. Pero s\u00ed puede expresar su confianza en que su hijo podr\u00e1 enfrentarse a sus miedos y sentirse menos asustado con el tiempo.<\/strong><\/span><\/p>\n

Los padres pueden modelar formas saludables de manejar la ansiedad.<\/strong> Los padres tambi\u00e9n se ponen ansiosos, \u00a1y eso est\u00e1 bien! El objetivo es mostrarle a su hijo que la ansiedad es normal y que no tiene por qu\u00e9 ser un gran problema.<\/strong><\/span><\/p>\n

Para conocer un poco m\u00e1s sobre este tema, puedes ver el documento haciendo click:
\n\u2192 A Q U I\u00a0\u2190 <\/strong><\/span><\/a><\/span><\/p>\n

En caso de tener consultas, ideas y\/o sugerencias, por favor no duden en manifestarlas y enviarlas a:\u00a0<\/em><\/span><\/p>\n

\u00a0PSICOLOGIA@CESF.CL<\/strong><\/span><\/p>\n

Tips y consejos para la crianza<\/strong><\/span><\/h1>\n

\"\"Como padres muchas veces nos vemos superados por las m\u00faltiples demandas que tenemos cada d\u00eda y simplemente no se nos ocurre de qu\u00e9 otra forma lograr aquello que buscamos con nuestros hijos.\u00a0<\/span>En encuestas podemos ver que 1 de cada 4 padres, reconocen que se sienten sobrepasados en la crianza de los hijos. A su vez, 1 de cada 3 adultos, reconoce que el uso de la tecnolog\u00eda en casa le trae problemas familiares.<\/span><\/span><\/p>\n

Teniendo esto en cuenta como equipo de convivencia escolar les compartimos sugerencias para promover espacios de di\u00e1logo constructivos en familia.<\/span><\/p>\n

Para conocer un poco m\u00e1s sobre este tema, puedes ver el documento haciendo click:
\n\u2192 A Q U I\u00a0\u2190 <\/strong><\/span><\/a><\/span><\/p>\n

En caso de tener consultas, ideas y\/o sugerencias, por favor no duden en manifestarlas y enviarlas a:\u00a0<\/em><\/span><\/p>\n

\u00a0PSICOLOGIA@CESF.CL<\/strong><\/span><\/p>\n

Charla para padres cesf<\/strong><\/span><\/h1>\n

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Como parte del \u00e1rea de Convivencia Escolar y Orientaci\u00f3n de nuestro establecimiento se realizar\u00e1 un espacio para padres, madres y\/o cuidadores de ni\u00f1os entre los 4 y 7 a\u00f1os<\/b> para abordar temas entorno a las normas, limites y uso de pantallas en ni\u00f1os.<\/b><\/span><\/p>\n

La instancia ser\u00e1 de car\u00e1cter presencial el d\u00eda Mi\u00e9rcoles 24 de Agosto a las 16:00 hrs. –\u00a0Cupos limitados.\u00a0<\/b>Para inscribirse puede llenar el formulario haciendo click A Q U I<\/b><\/a><\/span>\u00a0o bien a trav\u00e9s de la comunicaci\u00f3n que se entregar\u00e1 a los cursos de\u00a0PreKinder, Kinder, Primero y Segundo B\u00e1sico.\u00a0<\/b><\/span><\/p>\n

En caso de tener consultas, ideas y\/o sugerencias, por favor no duden en manifestarlas y enviarlas a:\u00a0<\/i><\/span><\/p>\n

\u00a0PSICOLOGIA@CESF.CL<\/b><\/span><\/p>\n

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consejos para desarrollar h\u00e1bitos de estudio<\/strong><\/span><\/h1>\n

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Los h\u00e1bitos de estudio son una serie de rutinas, estrategias y t\u00e9cnicas que aplicamos al momento de estudiar para adquirir la mayor cantidad de conocimientos posibles, evitando distracciones y enfocando nuestra atenci\u00f3n.<\/span><\/p>\n

Su importancia radica en que son t\u00e9cnicas importantes para activar y desarrollas las capacidades de aprendizaje de los estudiantes; a trav\u00e9s de un buen h\u00e1bito de estudio promovemos el desarrollo de diferentes habilidades (ling\u00fc\u00edsticas, cognitivas, atenci\u00f3n y memoria), adem\u00e1s de reforzar aspectos como la disciplina, constancia y responsabilidad.<\/strong><\/span><\/p>\n

Por otra parte, estos h\u00e1bitos facilitan el establecimiento y la consecuci\u00f3n de objetivos a corto y largo plazo; adem\u00e1s aumentan la confianza y el autoestima<\/strong>, ya que al ser constantes resulta m\u00e1s sencillo cumplir con las exigencias escolares y en otros contextos.<\/span><\/p>\n

Para ayudarnos a organizar nuestros tiempos y actividades te dejamos un<\/span> Planner <\/strong><\/a><\/span>de estudio diario.<\/span><\/span><\/p>\n

Para conocer un poco m\u00e1s sobre este tema, puedes ver el documento haciendo click:
\n\u2192 A Q U I\u00a0\u2190 <\/strong><\/span><\/a><\/span><\/p>\n

En caso de tener consultas, ideas y\/o sugerencias, por favor no duden en manifestarlas y enviarlas a:\u00a0<\/em><\/span><\/p>\n

\u00a0PSICOLOGIA@CESF.CL<\/strong><\/span><\/p>\n

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\u00a1feliz d\u00eda del trabajador!<\/strong><\/span><\/h1>\n

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Como Instituci\u00f3n queremos felicitar y agradecer a todos quienes hacen posible la construcci\u00f3n de este espacio de comunidad<\/strong> educativa, docentes, auxiliares, administrativos… es gracias al esfuerzo y vocaci\u00f3n de cada uno de ellos que todos los d\u00edas se avanza un poco m\u00e1s, tanto en el desarrollo de quienes estamos formando como en nuestro desempe\u00f1o personal.<\/span><\/p>\n

Como Colegio destacamos la labor que cada uno de nuestros miembros realiza en cada una de las \u00e1reas de este establecimiento, en especial luego de los desaf\u00edos de la pandemia, clases online, clases presenciales y muchas otras variables que m\u00e1s all\u00e1 de generar ciertos contratiempos nos \u00a0ayudan cada vez a mejorar en nuestro trabajo y en nuestra vida.<\/span><\/p>\n

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\n

Sobre el trastorno de d\u00e9ficit atencional e hiperactividad (tdah)<\/strong><\/span><\/h1>\n

\"\"<\/span><\/strong><\/p>\n

Muchos ni\u00f1os con TD<\/span><\/span>AH (trastorno por d\u00e9ficit de atenci\u00f3n con hiperactividad) son diagnosticados cuando empiezan a tener dificultades en la escuela. Estar <\/span>inquietos, interrumpir, perder las tareas, so\u00f1ar despiertos<\/span><\/strong>: todas estas cosas son se\u00f1ales comunes del TDAH. Sin embargo, tambi\u00e9n pueden tener otras causas. Siempre que parezca que un ni\u00f1o podr\u00eda tener TDAH, es importante descartar otros problemas<\/strong>. Los signos del TDAH se dividen en dos categor\u00edas. La primera incluye los s\u00edntomas de falta de atenci\u00f3n,<\/strong> como distraerse u olvidar cosas. La segunda incluye los s\u00edntomas de hiperactividad e impulsividad,<\/strong> como correr por toda la habitaci\u00f3n o gritar las respuestas en clase.<\/span><\/span><\/p>\n

Otros problemas de salud m<\/span><\/span>ental pueden causar dificultades en el aula que se parecen mucho al TDAH. Un ni\u00f1o que no puede concentrarse puede estar distra\u00eddo por la <\/span>ansiedad<\/span>, por algo que est\u00e1 ocurriendo en <\/span>casa<\/span><\/strong> o porque le preocupa ser acosado. Un ni\u00f1o con un trastorno del aprendizaje,<\/strong> como la <\/span>dislexia<\/span>, puede portarse mal porque se siente frustrado con las tareas escolares.<\/span><\/span><\/p>\n

Tambi\u00e9n es importante tener en cuenta que <\/span>las ni\u00f1as con TDAH<\/strong> son m\u00e1s propensas que los ni\u00f1os a tener \u00fanicamente s\u00edntomas de falta de atenci\u00f3n. Para ser diagnosticado con TDAH, un ni\u00f1o debe presentar s\u00edntomas en al menos dos entornos, como el hogar y la escuela<\/strong>. Es normal que los ni\u00f1os est\u00e9n desatentos o sean hiperactivos a veces, por lo que los s\u00edntomas del TDAH deben haber estado presentes al menos durante seis meses<\/strong>.<\/span><\/span><\/p>\n

Tambi\u00e9n es importante tener en cuenta la <\/span>edad<\/span><\/strong>.<\/strong> Los ni\u00f1os de menor edad dentro de su grado pueden ser diagnosticados err\u00f3neamente con TDAH porque no son tan <\/span>maduros<\/span> como los dem\u00e1s ni\u00f1os de su clase.<\/span><\/span>Cuando un ni\u00f1o tiene dificultades en la escuela, es importante encontrar <\/strong><\/span>ayuda y obtener un diagn\u00f3stico preciso, sea o no el TDAH el verdadero problema.
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Para conocer un poco m\u00e1s sobre este tema, puedes ver el documento haciendo click:
\n\u2192 A Q U I\u00a0\u2190\u00a0<\/strong><\/span><\/a><\/span><\/p>\n

En caso de tener consultas, ideas y\/o sugerencias, por favor no duden en manifestarlas y enviarlas a:\u00a0<\/em><\/span><\/p>\n

\u00a0PSICOLOGIA@CESF.CL<\/strong><\/span><\/p>\n

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marzo 14
\nD\u00eda contra el ciberacoso<\/strong><\/span><\/h1>\n

\"\"<\/strong><\/span><\/h1>\n

\u00bfQU\u00c9 ES?
\n<\/strong>consiste en utilizar la tecnolog\u00eda para amenazar, avergonzar, intimidar o criticar a otra persona.<\/strong> Amenazas en l\u00ednea, textos groseros, agresivos o despectivos enviados por diferentes redes sociales, comentarios publicados en Internet o mensajes: todo cuenta. Y tambi\u00e9n cuenta el hecho de colgar en Internet informaci\u00f3n, fotograf\u00edas o v\u00eddeos de car\u00e1cter personal para herir o avergonzar a otra persona.\u00a0En otras palabras, es todo aquello que se publica en Internet con la intenci\u00f3n de hacer da\u00f1o, avergonzar o molestar a otra persona.<\/strong><\/span><\/p>\n

El acoso en l\u00ednea puede ser especialmente doloroso y ofensivo porque suele ser de car\u00e1cter an\u00f3nimo<\/strong> y es muy dif\u00edcil identificar al acosador. Tambi\u00e9n es dif\u00edcil de controlar, y la persona que lo recibe no tiene ni idea de cu\u00e1ntas personas (o cu\u00e1ntos cientos de personas) han visto los mensajes o las publicaciones. En este sentido el ciberacoso puede ser m\u00e1s f\u00e1cil de cometer que otros tipos de acoso o bullying, porque el acosador no tiene que enfrentarse cara a cara con su v\u00edctima.<\/span><\/p>\n

Como comunidad escolar es importante que estemos alerta y eduquemos en el buen trato junto con la promoci\u00f3n de conductas que refuercen el buen trato tanto de forma presencial y digital; el crear espacios seguros y acogedores es tarea de todos<\/strong> y se puede lograr a trav\u00e9s de peque\u00f1os actos y, cuando sea necesario acudir a un adulto de confianza que nos pueda ayudar en los momentos complejos o de mayor aflicci\u00f3n.<\/span><\/p>\n

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Marzo 08
\nD\u00eda internacional de la mujer\u00a0<\/strong><\/span><\/h1>\n

\"\"<\/h1>\n

Fue un 8 de marzo de 1857, cuando cientos de mujeres de una f\u00e1brica de texJles de Nueva York salieron a marchar en contra de los bajos salarios, que eran menos de la mitad a lo que percib\u00edan los hombres por la misma tarea.\u00a0Esa jornada termin\u00f3 con la cifra de 120 mujeres muertas producto de las acciones realizadas por la polic\u00eda al intentar dispersar la marcha. Eso llev\u00f3 a que dos a\u00f1os despu\u00e9s, las trabajadoras fundaran el primer sindicato femenino.<\/span><\/p>\n

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Desde esa primera intervenci\u00f3n comienza un proceso de cambio y avance de la mujer en diferentes \u00e1reas y campos de la vida diaria; como instituci\u00f3n creemos que adem\u00e1s de recordar la historia es importante visualizar y reconocer a las mujeres que han ocupado un lugar y han dejado huella en nuestra vida y que al d\u00eda de hoy lo siguen haciendo. <\/span><\/p>\n

Al recordar a nuestras abuelas, madres, t\u00edas, hermanas, profesoras, etc, no solo vemos mujeres sino que vemos personas con un esp\u00edritu de superaci\u00f3n, resiliencia y una capacidad de amor y entrega sin mesura; es cierto que el camino recorrido ha tenido muchos obst\u00e1culos y las personas que iniciaron el cambio son huella del avance que hemos tenido hasta hoy y que se seguir\u00e1 progresando, cada vez m\u00e1s la mujer deja de ser objeto de injusticias y una v\u00edctima a manos de un tercero. Hoy la mujer es sujeto y agente de cambio, tanto a gran escala como en las peque\u00f1as cosas que hacemos d\u00eda a d\u00eda.<\/span><\/p>\n

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Regreso al colegio
\n2022<\/strong><\/span><\/h1>\n

\"\"<\/h1>\n

Esperando de todos y cada uno de los integrantes de nuestra comunidad educativa encuentre bien junto a sus familiares y cercanos, como colegio les damos la m\u00e1s c\u00e1lida bienvenida a este nuevo ciclo escolar, lleno de nuevas oportunidades y expectativas.<\/span><\/p>\n

Los eventos ocurridos estos \u00faltimos a\u00f1os nos afectaron de diferentes maneras a cada uno de nosotros y alter\u00f3 nuestras rutinas de formas que jam\u00e1s imaginamos; pero es gracias a esto que nos dimos cuenta de lo afortunados que somos y lo importante que es valorar lo que tenemos y a quienes nos acompa\u00f1an d\u00eda a d\u00eda. <\/span><\/p>\n

Crecimos, aprendimos, desarrollamos nuevas estrategias y formas de enfrentarnos a los problemas y desaf\u00edos de la vida.<\/span><\/p>\n

Este a\u00f1o, como centro educacional esperamos seguir siendo un pilar y una herramienta en la formaci\u00f3n y educaci\u00f3n de sus hijos e hijas para desarrollar personas saludables f\u00edsica y emocionalmente, ciudadanos con una mirada cr\u00edtica, justos y conscientes, pero por sobre todo personas de bien.<\/span><\/p>\n

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cuando las cosas no resultan: la importancia de aprender a fracasar.<\/span><\/strong><\/h1>\n

\"\"El fracaso forma parte de la vida. Ense\u00f1ar a los ni\u00f1os a fracasar y a recuperarse les hace m\u00e1s fuertes y m\u00e1s preparados para afrontar los distintos desaf\u00edos de la vida. Cuando los ni\u00f1os temen fracasar, corren el riesgo de sufrir ansiedad y crisis nerviosas cuando las cosas les salgan mal. Pero, \u00bfc\u00f3mo pueden los padres ense\u00f1ar a los ni\u00f1os a fracasar bien?.<\/strong>\u00a0<\/span>Es dif\u00edcil, pero los padres tienen que intentar dar un paso atr\u00e1s y permitir a los ni\u00f1os que \u00abmetan la pata\u00bb. Si usted est\u00e1 siempre por encima de su hombro gui\u00e1ndoles, no pueden fracasar e intentarlo de nuevo. Esa es una experiencia importante que necesitan para aprender y crecer.
\n<\/span>
\nCuando su hijo fracase en algo, h\u00e1gale saber que usted ve lo frustrado y decepcionado que est\u00e1. Pasar inmediatamente a recuperarse del fracaso no les da a los ni\u00f1os el tiempo que necesitan para sentir sus sentimientos.\u00a0<\/strong><\/span>As\u00ed podr\u00e1 convertir el fracaso en un momento de ense\u00f1anza<\/strong>. Cuando su hijo est\u00e9 preparado, hable de lo que sali\u00f3 mal y de c\u00f3mo podr\u00e1 hacer las cosas de forma diferente la pr\u00f3xima vez. O c\u00f3mo podr\u00eda volver a intentarlo. Ay\u00fadeles a valorar los pros y los contras de sus ele<\/span>cciones.\u00a0<\/span>Tambi\u00e9n puede hablar de sus propios errores o fracasos. Ens\u00e9\u00f1eles que esos momentos forman parte de la vida.\u00a0<\/span>Si los ni\u00f1os tienen tanto miedo a fracasar que no pueden desempe\u00f1arse, la terapia puede ayudarles.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Para conocer un poco m\u00e1s sobre este tema, puedes ver el documento haciendo click:
\n\u2192 A Q U I\u00a0\u2190<\/a><\/strong><\/span><\/span><\/p>\n

En caso de tener consultas, ideas y\/o sugerencias, por favor no duden en manifestarlas y enviarlas a:\u00a0<\/em><\/span><\/p>\n

\u00a0PSICOLOGIA@CESF.CL<\/strong><\/span><\/p>\n

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\u00bfc\u00f3mo podemos ayudar a nuestros hijos a Calmarse?<\/strong><\/span><\/h1>\n

\"\"<\/h1>\n

Algunos ni\u00f1os tienen sentimientos fuertes que son dif\u00edciles de manejar, y por eso a veces se generan pataletas. Esto se llama desregulaci\u00f3n emocional.<\/b> La buena noticia es que hay muchas t\u00e9cnicas que los padres pueden ense\u00f1arles a sus hijos para calmarlos.<\/span><\/p>\n

Un primer paso importante es ense\u00f1arles a los ni\u00f1os a percibir sus emociones y a identificarlas.<\/b> Si pueden decirse a s\u00ed mismos: \u201cMe estoy sintiendo enojado\u201d, ser\u00e1n m\u00e1s capaces de manejar ese sentimiento antes de golpear a alguien o tener una crisis. Es impo<\/span>rtante que los ni\u00f1os sepan que los sentimientos fuertes son normales<\/b> y que reconozcan lo dif\u00edcil que puede resultar.<\/span><\/p>\n

Si el mal comportamiento de un ni\u00f1o es un asunto menor, a menudo lo mejor es ignorarlo. En cambio, hay que elogiar mucho al ni\u00f1o cuando maneje bien sus sentimientos, incluso si se trata de algo peque\u00f1o como el hecho de haber respirado profundamente.<\/b><\/span><\/p>\n

A menudo, pasar de una actividad a otra es especialmente dif\u00edcil para los ni\u00f1os. Intente darles peque\u00f1os avisos antes,<\/b> por ejemplo: \u201cEn 15 minutos vamos a sentarnos a cenar, as\u00ed que tendr\u00e1s que dejar de jugar\u201d. Tambi\u00e9n puede ayudar el hecho de darle opciones al ni\u00f1o: \u201cPuedes venir al supermercado conmigo o quedarte en casa con mam\u00e1\u201d.<\/span><\/p>\n

Tambi\u00e9n puede intentar hacer planes juntos para manejar las situaciones complejas. Por ejemplo, si su hijo se enfada a menudo por las normas m\u00e1s estrictas de la casa de sus abuelos, puede hablar antes de una visita sobre c\u00f3mo puede manejar esos sentimientos dif\u00edciles. Si su hijo hace un berrinche, hable con \u00e9l despu\u00e9s sobre lo que ha pasado y lo que podr\u00eda haber mejorado.<\/b><\/span><\/p>\n

Por \u00faltimo, escoja un momento cada d\u00eda para que su hijo escoja una actividad que puedan hacer juntos<\/b>. Al saber que contar\u00e1n con ese tiempo juntos puede reducir el estr\u00e9s que el ni\u00f1o siente durante el resto del d\u00eda<\/b>. Un tiempo especial constante con usted tambi\u00e9n les recuerda a los ni\u00f1os que usted los quiere pase lo que pase, incluso en los d\u00edas dif\u00edciles.<\/b><\/span><\/p>\n

Para conocer un poco m\u00e1s sobre este tema, puedes ver el documento haciendo click:
\nParte 01<\/a>
\nParte 02<\/a><\/span><\/strong><\/span><\/span><\/p>\n

En caso de tener consultas, ideas y\/o sugerencias, por favor no duden en manifestarlas y enviarlas a:\u00a0<\/em><\/span><\/p>\n

\u00a0PSICOLOGIA@CESF.CL<\/strong><\/span><\/p>\n

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\u00bfPor qu\u00e9 sentimos ansiedad?<\/strong><\/span><\/h1>\n

\"\"
\n<\/a><\/strong><\/span><\/h1>\n

La ansiedad es un malestar bastante com\u00fan y frecuente en la sociedad actual producto del ritmo fren\u00e9tico de la vida, la autoexigencia, nuestros miedos e inseguridades, la falta de recursos y estrategias de manejo emocional, adem\u00e1s de estar expuestos repetidamente a situaciones de incertidumbre y estr\u00e9s<\/span><\/p>\n

Para conocer un poco m\u00e1s sobre este tema, puedes ver el documento haciendo click:
\n\u2192 A Q U I\u00a0\u2190<\/a><\/strong><\/span><\/span><\/p>\n

En caso de tener consultas, ideas y\/o sugerencias, por favor no duden en manifestarlas y enviarlas a:\u00a0<\/em><\/span><\/p>\n

\u00a0PSICOLOGIA@CESF.CL<\/strong><\/span><\/p>\n

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depresi\u00f3n adolescente y apoyo familiar<\/strong><\/span><\/h1>\n
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\"\"<\/a>En la adolescencia, las personas suelen tener menos recursos psicol\u00f3gicos, sociales y emocionales para sobrellevar una psicopatolog\u00eda: es frecuente que se culpen por c\u00f3mo se sienten, que tengan miedo a generar rechazo o problemas si exteriorizan su malestar. En este sentido resulta fundamental que la familia de los j\u00f3venes con depresi\u00f3n sean capaces de detectar los primeros signos de alerta que reflejan la existencia de un problema psicol\u00f3gico, y que m\u00e1s all\u00e1 de hacer todo lo posible por que esa persona acuda a terapia, le ofrezca el apoyo emocional adecuado en casa.<\/span><\/div>\n<\/div>\n

Para conocer un poco m\u00e1s sobre este tema, puedes ver el documento haciendo click:
\n\u2192 A Q U I\u00a0\u2190<\/a><\/strong><\/span><\/span><\/p>\n

En caso de tener consultas, ideas y\/o sugerencias, por favor no duden en manifestarlas y enviarlas a:
\n<\/em>PSICOLOGIA#CESF.CL<\/strong><\/span><\/p>\n

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El enojo y algunos aspectos de la adolescencia<\/strong><\/span><\/h1>\n

\"\"<\/p>\n

Los adolescentes est\u00e1n en constante crecimiento y cambio<\/strong>, y las hormonas que impulsan la pubertad pueden tener un gran impacto en su estado de \u00e1nimo. Cuando parece que los ni\u00f1os est\u00e1n reaccionando de forma exagerada, es importante recordar que son menos capaces de gestionar las grandes emociones, como la ira, en comparaci\u00f3n con los adultos<\/strong>. En ese sentido los padres deben procurar ver el enfado de sus hijos como una parte normal de ser una persona<\/strong>. El objetivo es \u00a0ayudarles a encontrar formas m\u00e1s seguras y menos da\u00f1inas de expresarla.<\/span><\/p>\n

Es importante que ayudemos a que los ni\u00f1os hablen de sus sentimientos<\/strong>. Si los ni\u00f1os no saben c\u00f3mo pensar acerca de sus sentimientos y compartirlos, pueden comportarse inapropiadamente cuando lo que realmente necesitan es ayuda, escucha y contenci\u00f3n.<\/strong><\/span><\/p>\n

Para conocer algunas recomendaciones, puedes ver el documento haciendo click:
\n\u2192 A Q U I\u00a0\u2190<\/a><\/strong><\/span><\/span><\/p>\n

En caso de tener consultas, ideas y\/o sugerencias, por favor no duden en manifestarlas y enviarlas a:
\n<\/em>PSICOLOGIA@CESF.CL<\/strong><\/span><\/p>\n

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\n

Pautas de uso de equipos electr\u00f3nicos para ni\u00f1os de todas las edades<\/strong><\/span><\/h1>\n

\"\"En la siguiente c\u00e1psula informativa podr\u00e1 encontrar algunos consejos para asegurarse de que la cantidad de tiempo que sus hijos pasan frente a una pantalla sea lo menos nocivo posible. <\/span><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Estas sugerencias se encuentran divididas por grupos de edades, para ingresar a la informaci\u00f3n solo debe hacer click en el \u00e1rea de su inter\u00e9s:<\/span><\/span><\/p>\n

A) Ni\u00f1os\/as entre los 0 y 5 a\u00f1os.<\/strong><\/span><\/span><\/a>
\nB) Ni\u00f1os\/as entre los 5 y 11 a\u00f1os.<\/span><\/strong><\/span><\/a>
\nC) Adolescentes (12 a\u00f1os en adelante)<\/strong><\/span><\/span><\/a><\/p>\n

En caso de tener consultas, ideas y\/o sugerencias, por favor no duden en manifestarlas y enviarlas a:
\n<\/em>PSICOLOGIA@CESF.CL<\/strong><\/span><\/p>\n

\n

C\u00f3mo ayudar a ni\u00f1os y j\u00f3venes a manejar la ansiedad<\/strong><\/span><\/h1>\n

\"\"En esta c\u00e1psula informativa conocer\u00e1s algunas ideas y estrategias que pueden resultar \u00fatiles tanto para padres como para profesores al momento de comprender y ayudar a un ni\u00f1o\/a o joven para manejar de la mejora manera posible la ANSIEDAD<\/strong><\/a><\/span>, sensaci\u00f3n que ha estado tan presente estos \u00faltimos meses en nuestra vida.<\/span><\/p>\n

<\/h1>\n

Para conocer algunas recomendaciones, puedes ver el documento haciendo click:
\n\u2192 A Q U I\u00a0\u2190<\/a><\/strong><\/span><\/span><\/p>\n

En caso de tener consultas, ideas y\/o sugerencias, por favor no duden en manifestarlas y enviarlas a:
\n<\/em>PSICOLOGIA@CESF.CL<\/strong><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

\n

hace bien aburrirse<\/strong><\/span><\/h1>\n

\"\"<\/p>\n

Muchas veces nos quejamos u oido al resto quejarse sobre el aburrimiento en general, pero la verdad esto no es algo tan negativo como se suele pensar, el aburrimiento nos ayuda a pasar tiempo con nosotros mismos, nos permite conocernos m\u00e1s, ser creativos, planificar y reflexionar.<\/span><\/p>\n

Tanto para los adultos como para los ni\u00f1os\/as el aburrimiento es un aspecto central en nuestra vida y sus beneficios podr\u00e1n ser vistos de acuerdo a la forma y disposici\u00f3n que tengamos frente a esto, el aburrirse no es un absoluto sino que es un espacio lleno de potencial.<\/span><\/p>\n

Para saber un poco m\u00e1s sobre este tema, puedes ver el documento haciendo click:
\n\u2192 A Q U I\u00a0\u2190<\/a><\/strong><\/span><\/span><\/p>\n

En caso de tener consultas, ideas y\/o sugerencias, por favor no duden en manifestarlas y enviarlas a:
\n<\/em>PSICOLOGIA@CESF.CL<\/strong><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

\n

Emociones y sentimientos en nuestros hijos\/as<\/strong><\/span>
\n\u00bfC\u00f3mo hablar de esto?<\/strong><\/span><\/h1>\n

\"\"<\/h1>\n

<\/h1>\n

\u00bfC\u00f3mo preguntarle a los ni\u00f1os\/as lo que est\u00e1n sintiendo?\u00a0<\/span>En esta c\u00e1psula les dejamos algunas ideas para saber c\u00f3mo est\u00e1n sus hijos manejando los tiempos estresantes.\u00a0<\/span><\/p>\n

Puedes ver el documento haciendo click:
\n\u2192 A Q U I\u00a0\u2190<\/a><\/strong><\/span><\/span><\/p>\n

En caso de tener consultas, ideas y\/o sugerencias, por favor no duden en manifestarlas y enviarlas a:
\n<\/em>PSICOLOGIA@CESF.CL<\/strong><\/span><\/p>\n

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\n

\"\"<\/strong><\/span><\/h1>\n

 <\/p>\n

Charla psicoeducativa
\nCESF:<\/strong><\/span><\/h1>\n

Estr\u00e9s Parental<\/p>\n

Invitamos a los padres, madres, cuidadores principales y educadores de nuestros estudiantes de los niveles de Pre-Kinder, Kinder, Primero B\u00e1sico y Segundo B\u00e1sico<\/strong> a la primera charla psicoeducativa de este a\u00f1o.<\/span><\/p>\n

La tem\u00e1tica a abordar ser\u00e1 el concepto de estr\u00e9s<\/strong> y en especial c\u00f3mo este surge en el contexto de la crianza y parentalidad<\/strong> en los tiempos actuales tanto a nivel sanitario como social, educativo y familiar. Junto con algunos tips y consejos<\/strong> para poder sobrellevar esto lo mejor posible.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Los invitamos a participar el d\u00eda lunes 10<\/span> de mayo a las 18:30 hrs. via meet.<\/span><\/span><\/strong><\/span><\/h4>\n

<\/h1>\n

<\/h1>\n
\n

\"\"<\/h1>\n

I\u00ba<\/strong><\/span>
\nBreak cesf 2021<\/span>
\n<\/strong><\/h1>\n
actividades de mindfulness en familia y\/o en clases<\/span><\/strong><\/h5>\n

\u00bfQu\u00e9 es Mindfulness?<\/strong><\/span><\/p>\n

\u201cEl mindfulness significa prestar atenci\u00f3n de una forma especial<\/strong>: a prop\u00f3sito, en el momento presente, y sin juicios\u201d (Jon Kabat-Zinn).\u00a0En las pr\u00e1cticas de mindfulness se trata de sintonizar con los sentidos,<\/strong> saber qu\u00e9 nos pone tensos, lograr concentrarnos mejor, disfrutar de las peque\u00f1as cosas que suceden en el d\u00eda a d\u00eda y reducir las sensaciones de ansiedad y estr\u00e9s.<\/span><\/p>\n

La neurociencia ha comprobado que existe la caracter\u00edstica cerebral de la neuroplasticidad, es decir, la capacidad de nuestro cerebro para desarrollar nuevas conexiones neuronales. Mindulfness es un entrenamiento para facilitar los procesos neuropl\u00e1sticos de la zona para-frontal del cerebro, lo que permite a la mente desarrollar m\u00e1s empat\u00eda<\/strong>, regulaci\u00f3n emocional, generar sensaci\u00f3n de paz y bienestar<\/strong> , as\u00ed como integrar todas las otras funciones cerebrales.<\/span><\/p>\n

Con estos ejercicios de mindfulness, junto a tu familia, ejercitar\u00e1s tu cerebro para percibir, sentir, concentrarte, observar, cultivar la atenci\u00f3n en el momento presente<\/strong> y detectar los pensamientos recurrentes.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Puedes ver el documento con las primeras 3 actividades haciendo click:
\n<\/span>\u2192 A Q U I\u00a0\u2190<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

En caso de tener consultas, ideas y\/o sugerencias, por favor no duden en manifestarlas y enviarlas a:
\n<\/span><\/em>PSICOLOGIA@CESF.CL<\/strong><\/span><\/p>\n

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 <\/p>\n

\"\"D\u00eda Internacional de la mujer<\/strong><\/strong>
\n<\/strong><\/h1>\n

Junto con saludar, felicitamos a todas la mujeres de nuestra comunidad educativa en su d\u00eda.\u00a0Ellas son un ejemplo de esfuerzo, fortaleza, dinamismo, afectividad y diligencia.\u00a0<\/span><\/p>\n

Es en este d\u00eda que recordamos especialmente la figura de la mujer, imagen que se ha transformado durante los a\u00f1os desde lo mas personal hasta lo social; el ser mujer hoy en d\u00eda \u00a0tiene un car\u00e1cter muy distinto al de anta\u00f1o.<\/span><\/p>\n

M\u00e1s all\u00e1 de las demostraciones p\u00fablicas, las mujeres han tomado fuerza e importancia en la historia, ciencias, literatura y la sociedad a trav\u00e9s de sus habilidades, convicciones e inteligencia. Es por esto que se apropian de espacios de desarrollo intelectual y comienzan a cambiar la forma en la que vemos y percibimos el mundo. Es mediante la coordinaci\u00f3n y la cooperaci\u00f3n que, con el pasar del tiempo construiremos una sociedad m\u00e1s equitativa, tolerante y consciente de sus miembros y procesos.<\/span><\/p>\n

En el siguiente link podr\u00e1s encontrar informaci\u00f3n sobre las mujeres m\u00e1s destacadas en la historia
\n\u2192 A Q U I\u00a0\u2190<\/a><\/strong>\u00a0<\/span><\/span><\/p>\n

\n

\"\"<\/h1>\n

INICIO CL<\/strong><\/span>ASES 2021<\/strong><\/span><\/h1>\n

Esperando de todos y cada uno de ustedes se encuentre bien junto a sus familiares y cercanos, como comunidad educativa les damos la bienvenida a este nuevo ciclo escolar, lleno de nuevas oportunidades y desaf\u00edos.<\/span><\/p>\n

Los eventos ocurridos el a\u00f1o pasado no nos dejan indiferentes, nos afectaron de diferentes maneras a cada uno de nosotros y alter\u00f3 nuestras rutinas de formas que jam\u00e1s imaginamos; pero es gracias a esto que nos dimos cuenta de lo afortunados que somos y lo importante que es valorar las peque\u00f1as cosas de la vida.<\/span><\/p>\n

Este a\u00f1o, como centro educacional esperamos seguir siendo un pilar y un acompa\u00f1amiento en la formaci\u00f3n y educaci\u00f3n de sus hijos e hijas para desarrollar personas saludables f\u00edsica y emocionalmente, ciudadanos con una mirada cr\u00edtica, justos y conscientes, pero por sobre todo personas de bien.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

\n

<\/h1>\n

XVII\u00ba<\/strong>
\nBreak Cesf<\/strong><\/h1>\n

\"\"<\/p>\n

 <\/p>\n

En nuestra d\u00e9cimo s\u00e9ptima publicaci\u00f3n del espacio\u00a0\u00abBreak CESF\u00bb<\/strong> <\/em>podr\u00e1n encontrar contenidos referidos a un DIY de bombas de ba\u00f1o, una rica receta para compartir en familia y consejos de ejercicios simples para quienes trabajan demasiadas horas sentados o con poca movilidad.<\/span><\/p>\n

Puedes ver el documento haciendo click:
\n<\/span>\u2192 A Q U I\u00a0\u2190<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

En caso de tener consultas, ideas y\/o sugerencias, por favor no duden en manifestarlas y enviarlas a:
\n<\/span><\/em>PSICOLOGIA#CESF.CL<\/strong><\/span><\/p>\n

\n

XVI\u00ba<\/strong><\/span>
\nbreak cesf<\/strong><\/span><\/h1>\n

\"\"<\/h1>\n

 <\/p>\n

Esperando que todos y cada uno de ustedes se encuentre bien y saludable junto a sus familiares y cercanos compartimos con ustedes la d\u00e9cimo sexta publicaci\u00f3n de este espacio digital. <\/span><\/p>\n

En esta semana podr\u00e1n encontrar una receta para hacer unos ricos helados de frutas y yogurt, ideales para estas temperaturas. Tambi\u00e9n hay tips para sobrellevar largos periodos en casa de la mejor manera posible y unas peque\u00f1as recomendaciones cuando nos ataca la ansiedad.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Puedes ver el documento haciendo click:
\n<\/span>\u2192 A Q U I\u00a0\u2190<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n

En caso de tener consultas, ideas y\/o sugerencias, por favor no duden en manifestarlas y enviarlas a:
\n<\/span><\/em>PSICOLOGIA#CESF.CL<\/strong><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

\n

<\/h1>\n

c\u00e1psula informativa:
\n<\/strong><\/span>parentalidad 2020, desaf\u00edos y cambios<\/strong><\/span><\/h1>\n

\"\"<\/h1>\n

La situaci\u00f3n actual en la que nos encontramos ha puesto en nuestro camino diversos desaf\u00edos, tanto a nivel personal, de convivencia, de pareja, laborales, econ\u00f3micos, sociales y … Parentales. La presente c\u00e1psula tiene como objetivo abordar pr\u00e1cticas de autocuidado para los padres, madre y\/o cuidadores principales de ni\u00f1xs, ya que, si nosotros como adultos nos preocupamos de nuestro bienestar y salud en general, podremos contener y responder de mejor manera a las nuevas demandas y desaf\u00edos que trae consigo la crianza en tiempos de pandemia.\u00a0<\/span><\/p>\n

Puedes ver el documento haciendo click:
\n<\/span>\u2192 A Q U I\u00a0\u2190<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

En caso de tener consultas, ideas y\/o sugerencias, por favor no duden en manifestarlas y enviarlas a:
\n<\/span><\/em>PSICOLOGIA#CESF.CL<\/strong><\/span><\/p>\n

\n

XV\u00ba<\/strong><\/span>
\nBREAK CESF<\/strong><\/span><\/h1>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Invitamos a nuestra comunidad educativa a revisar el nuevo contenido de nuestro espacio digital \u00abBreak CESF\u00bb\u00a0<\/strong><\/em>donde encontrar\u00e1n una rica receta veraniega, recomendaciones de libros y un art\u00edculo sobre los arrecifes de corales y su importancia para nuestro ecosistema marino y terrestre.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Puedes ver el documento haciendo click:
\n<\/span>\u2192 A Q U I\u00a0\u2190<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n

En caso de tener consultas, ideas y\/o sugerencias, por favor no duden en manifestarlas y enviarlas a:
\n<\/span><\/em>PSICOLOGIA#CESF.CL<\/strong><\/span><\/p>\n

\n

XIV\u00ba<\/strong><\/span>
\nBREAK CESF<\/strong><\/span><\/h1>\n

\"pollitos!!<\/h1>\n

<\/h1>\n

Esperando que hayan tenido una buena semana, les dejamos disponible nuestro nuevo documento \u00abBreak CESF\u00bb, donde encontrar\u00e1n ideas sobre te\u00f1ir textiles con elementos naturales, junto con una rica receta, adem\u00e1s de una breve reflexi\u00f3n de nuestra Orientadora respecto a la Familia. Si lo deseas puedes responder un breve formulario sobre este tema haciendo click AQUI<\/strong><\/span><\/a><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Puedes ver el documento haciendo click:
\n<\/span>\u2192 A Q U I\u00a0\u2190<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n

En caso de tener consultas, ideas y\/o sugerencias, por favor no duden en manifestarlas y enviarlas a:
\n<\/span><\/em>PSICOLOGIA#CESF.CL<\/strong><\/span><\/p>\n

\n

XIII\u00ba<\/strong><\/span>
\nBREAK CESF<\/strong><\/span><\/h1>\n

\"\"<\/p>\n

 <\/p>\n

Los invitamos a partir la semana revisando nuestro apartado digital con manualidades, recetas y recomendaciones literarias.<\/span><\/p>\n

Puedes ver el documento haciendo click:
\n<\/span>\u2192 A Q U I\u00a0\u2190<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n

En caso de tener consultas, ideas y\/o sugerencias, por favor no duden en manifestarlas y enviarlas a:
\n<\/span><\/em>PSICOLOGIA#CESF.CL<\/strong><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

\n

XII\u00ba<\/strong><\/span>
\nBREAK CESF<\/strong><\/span><\/h1>\n

\"\"<\/p>\n

Es muy complejo a veces poner en mente que llevamos casi medio a\u00f1o sin asistir a nuestros trabajos, clases sin poder llevar una vida al ritmo al que est\u00e1bamos acostumbrados… Pese a todos los cambios que hemos tenido que adaptarnos esperamos como Equipo de Orientaci\u00f3n y Convivencia Escolar ser un apoyo para nuestra comunidad educativa en la medida que nos es posible.<\/span><\/p>\n

Como un par\u00e9ntesis en estos tiempos, el espacio digital \u00a0\u00abBreak Cesf\u00bb<\/strong> <\/em>espera ser una alternativa a la rutina, entregando diferentes contenidos, juegos, recomendaciones, recetas entre otros t\u00f3picos. En la publicaci\u00f3n de esta semana podr\u00e1s encontrar informaci\u00f3n sobre plantas medicinales, recomendaciones para hacer un pebre delicioso para fiestas patrias y alimentos que pueden ser da\u00f1inos para nuestras mascotas.<\/span><\/p>\n

Puedes ver el documento haciendo click:
\n<\/span>\u2192 A Q U I\u00a0\u2190<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n

En caso de tener consultas, ideas y\/o sugerencias, por favor no duden en manifestarlas y enviarlas a:
\n<\/span><\/em>PSICOLOGIA#CESF.CL<\/strong><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

\n

xI\u00ba
\nbreak cesf<\/strong><\/span><\/h1>\n

 <\/p>\n

\"\"Los invitamos a revisar el contenido de nuestra XI\u00ba publicaci\u00f3n del espacio \u00abBreak CESF\u00bb<\/strong> <\/em>en donde podr\u00e1n encontrar manualidades, recetas y recomendaciones para enfrentar y disminuir el estr\u00e9s.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Puedes ver el documento haciendo click:
\n<\/span>\u2192 A Q U I\u00a0\u2190<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

En caso de tener consultas, ideas y\/o sugerencias, por favor no duden en manifestarlas y enviarlas a:
\n<\/span><\/em>PSICOLOGIA#CESF.CL<\/strong><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

\n

x\u00ba
\nbreak cesf<\/strong><\/h1>\n

\"\"<\/p>\n

 <\/p>\n

Les informamos que ya se encuentra disponible la d\u00e9cima publicaci\u00f3n del espacio \u00abBreak CESF\u00bb<\/strong><\/em> en donde podr\u00e1s encontrar recetas y actividades para realizar en familia.<\/span><\/p>\n

Les invitamos a revisar este documento haciendo click:
\n<\/span>\u2192 A Q U I\u00a0\u2190<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n

En caso de tener consultas, ideas y\/o sugerencias, por favor no duden en manifestarlas y enviarlas a:
\n<\/span><\/em>PSICOLOGIA#CESF.CL<\/strong><\/span><\/p>\n

\n

IX\u00ba
\n<\/strong><\/span>Break CESF<\/strong><\/span><\/h1>\n

\"\"\u00a0<\/span><\/p>\n

Los invitamos a revisar el contenido de nuestra novena publicaci\u00f3n del espacio \u00abBreak CESF\u00bb<\/strong> <\/em>en donde podr\u00e1n encontrar recetas simples para hacer en familia y actividades para variar un poco la rutina diaria.<\/span><\/p>\n

Recordamos tambi\u00e9n que los contenidos se actualizan semanalmente y que estamos abiertos a comentarios y sugerencias para mejorar y complementar este espacio.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Les invitamos a revisar este documento haciendo click:
\n<\/span>\u2192 A Q U I\u00a0\u2190<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

En caso de tener consultas, ideas y\/o sugerencias, por favor no duden en manifestarlas y enviarlas a:
\n<\/span><\/em>PSICOLOGIA#CESF.CL<\/strong><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

\n

Segundo mes<\/strong><\/span>
\nbreak cesf<\/strong><\/span><\/h1>\n

\"\"<\/p>\n

Dos meses han pasado desde que se inici\u00f3 la publicaci\u00f3n de este espacio, esperamos que en ese tiempo hayan podido sacar ideas para jugar y \u00a0compartir con sus hijos\/as en familia. <\/span><\/p>\n

Esperamos ser un aporte en el quiebre de la rutina diaria y de hacer del aburrimiento una oportunidad de ser creativos.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Les invitamos a revisar este documento haciendo click:
\n<\/span>\u2192 A Q U I\u00a0\u2190<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

En caso de tener consultas, ideas y\/o sugerencias, por favor no duden en manifestarlas y enviarlas a:
\n<\/span><\/em>PSICOLOGIA#CESF.CL<\/strong><\/span><\/p>\n

<\/h1>\n
\n

S\u00e9ptima PUBLICACI\u00d3N
\nBREAk cesf<\/strong><\/span><\/h1>\n

\"\"<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Como bien sabemos el periodo de cuarentena ha puesto a prueba nuestras habilidades y estrategias contra el tedio, la ansiedad y el aburrimiento entre otras situaciones y emociones… Sabemos que a distancia muchas veces no son diversas las opciones que podemos entregar pero se hace lo que se puede con lo que se tiene y ese es uno de los objetivos de estas publicaciones, del espacio \u00abBreak CESF\u00bb<\/strong><\/em>, pese a la distancia entregar recursos did\u00e1cticos para combatir un poco la rutina y el malestar que muchas veces esta conlleva.<\/span><\/p>\n

Les invitamos a revisar este documento haciendo click:
\n<\/span>\u2192 A Q U I\u00a0\u2190<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

En caso de tener consultas, ideas y\/o sugerencias, por favor no duden en manifestarlas y enviarlas a:
\n<\/span><\/em>PSICOLOGIA#CESF.CL<\/strong><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

\n

SEXTA PUBLICACI\u00d3N
\nBREAk cesf<\/strong><\/span><\/h1>\n

\"\"<\/strong><\/span><\/h1>\n

Como todas las semanas el Equipo de Orientaci\u00f3n y Convivencia Escolar comparte con ustedes distintas actividades para realizar durante nuestro tiempo en casa, en esta sexta publicaci\u00f3n podr\u00e1s encontrar manualidades con elementos reciclados, as\u00ed como tambi\u00e9n referencias para comenzar tu propia huerta en casa y una receta para compartir a la hora de la once.<\/span><\/p>\n

Puedes revisar el contenido de este documento haciendo click:\u00a0<\/span><\/p>\n

\u2192 A Q U I\u00a0\u2190<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

En caso de tener consultas, ideas y\/o sugerencias, por favor no duden en manifestarlas y enviarlas a:
\n<\/span><\/em>PSICOLOGIA#CESF.CL<\/strong><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

\n

QUINTA PUBLICACI\u00d3N
\n<\/strong><\/span>BREAK CESF\u00a0<\/strong><\/span><\/h1>\n

\"\"<\/p>\n

 <\/p>\n

Sabiendo lo complejo de la situaci\u00f3n actual en materia de salud y otras, como cada lunes el equipo de orientaci\u00f3n y convivencia escolar comparte con la comunidad el espacio \u00abBreak CESF\u00bb<\/strong> <\/em>como un recurso did\u00e1ctico para combatir la rutina y el aburriemiento que surgen cuando llevamos tantos d\u00edas en confinamiento.<\/span><\/p>\n

Puedes revisar el contenido de este documento haciendo click:\u00a0<\/span><\/p>\n

\u2192 A Q U I\u00a0\u2190<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

En caso de tener consultas, ideas y\/o sugerencias, por favor no duden en manifestarlas y enviarlas a:
\n<\/span><\/em>PSICOLOGIA#CESF.CL<\/strong><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

\n

Cuarta publicaci\u00f3n
\n<\/strong>break CESF<\/strong><\/span><\/h1>\n

\"\"<\/p>\n

 <\/p>\n

Esperando entregar nuevas ideas para hacer de nuestro tiempo en casa algo m\u00e1s llevadero y din\u00e1mico les invitamos a leer la publicaci\u00f3n actualizada de nuestro espacio \u00abBreak CESF\u00bb\u00a0<\/strong><\/em>con recetas y actividades para realizar en familia.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Puedes revisar el contenido de este documento haciendo click:\u00a0<\/span><\/p>\n

\u2192 A Q U I\u00a0\u2190<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

En caso de tener consultas, ideas y\/o sugerencias, por favor no duden en manifestarlas y enviarlas a:
\n<\/span><\/em>PSICOLOGIA#CESF.CL<\/strong><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

\n

\"\"Tercera publicaci\u00f3n
\n<\/strong><\/span>break CESF<\/strong><\/span><\/h1>\n

<\/h1>\n

Informamos a nuestra comunidad que ya se encuentra disponible la tercera publicaci\u00f3n del espacio \u00abBreak CESF\u00bb<\/strong><\/em> con nuevas actividades y sugerencias para romper un poco con la rutina diaria y disfrutar de nuestro tiempo libre en familia, cuando este se presenta.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Puedes revisar el contenido de este documento haciendo click:
\n<\/span>\u2192 A Q U I\u00a0\u2190<\/strong><\/a><\/span><\/p>\n

En caso de tener consultas, ideas y\/o sugerencias, por favor no duden en manifestarlas y enviarlas a:
\nPSICOLOGIA#CESF.CL<\/strong><\/span><\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

\n

\"\"<\/h1>\n

SEGunda publicaci\u00f3n
\nbreak CESF<\/strong><\/h1>\n

Esperando ser un aporte al tiempo libre y autocuidado en estos tiempos de cambio y adversidad, como Equipo de Orientaci\u00f3n y Convivencia Escolar les invitamos a\u00a0<\/span>revisar la segunda publicaci\u00f3n del espacio \u00abBreak CESF\u00bb.<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

Puede revisar el contenido de este documento haciendo click:\u00a0<\/span><\/p>\n

\u2192 A Q U I\u00a0\u2190<\/strong><\/span><\/a><\/h4>\n

En caso de tener consultas, ideas y\/o sugerencias, por favor no duden en manifestarlas y enviarlas a:
\n<\/span><\/em>PSICOLOGIA#CESF.CL<\/strong><\/span><\/p>\n

<\/h1>\n
\n

break CESF<\/strong><\/span><\/h1>\n

\u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\"\"
\nEstimada comunidad,<\/span><\/p>\n

Como Equipo de Orientaci\u00f3n y Convivencia escolar hemos desarrollado un espacio para publicar actividades e ideas did\u00e1cticas y entendidas para realizar en familia para cuando podemos tener un espacio dentro de todas las cosas que tenemos que hacer mientras estamos en cuarentena. <\/span><\/p>\n

La idea es promover un espacio de encuentro y de distensi\u00f3n para romper un poco la rutina en la que nos vemos envueltos, muchas veces de forma casi autom\u00e1tica. \u00a0Puedes revisar el contenido haciendo click\u2192 AQUI<\/span><\/strong><\/a><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

En caso de tener consultas, ideas y\/o sugerencias, por favor no duden en manifestarlas y enviarlas a:
\n<\/span><\/em>PSICOLOGIA#CESF.CL<\/strong><\/span><\/p>\n

Esperamos que la instancia \u00abBreak CESF\u00bb pueda ser algo co-contru\u00eddo entre nuestro Equipo y Ustedes.\u00a0<\/span><\/em><\/p>\n

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bienestar CESF<\/strong><\/span><\/h1>\n

\"\"<\/p>\n

Como parte del bienestar de nuestro Equipo Docente, nuestra psic\u00f3loga y orientadora ha realizado una intervenci\u00f3n de car\u00e1cter virtual, con nuestros profesores de primer y segundo ciclo respectivamente, para trabajar diferentes aspectos y formas de acompa\u00f1amiento tanto personales como para sus estudiantes.\u00a0<\/span><\/p>\n

Puedes revisar la presentaci\u00f3n realizada haciendo click<\/span> AQUI <\/span><\/strong><\/a><\/p>\n

En caso de tener consultas, sugerencias o comentarios referentes a este tema puedes escribir a: \u00a0 \u00a0<\/span> \u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n

psicologia#cesf.cl\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

FERIA EDUCACI\u00d3N SUPERIOR (FES) CESF 2025 Estimada Comunidad Escolar, Junto con saludar les informamos que el Equipo de Convivencia Escolar los invita cordialmente a participar y acompa\u00f1ar a sus hijos en la Feria de Educaci\u00f3n Superior CESF 2025 a realizarse el d\u00eda Jueves 12 de Junio entre las 10:00 y 11:30 hrs. Lo anterior con…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-3600","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cesf.cl\/sitio1\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3600","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cesf.cl\/sitio1\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/cesf.cl\/sitio1\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cesf.cl\/sitio1\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cesf.cl\/sitio1\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3600"}],"version-history":[{"count":51,"href":"https:\/\/cesf.cl\/sitio1\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3600\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6222,"href":"https:\/\/cesf.cl\/sitio1\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3600\/revisions\/6222"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cesf.cl\/sitio1\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3600"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}